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22. Dezember 2021 in /von

Danke Marcus Lemke für diesen sehr schönen Bericht. Danke Michael Dahlke für die schönen Fotos! WAZ Mülheim   Mit Fotos: Debütant siegt beim Rennbahn-Cross am Raffelberg – waz.de

17.MWB Rennbahn-Crosslauf – 12. Dezember 2021

22. Dezember 2021 in /von

Eigentlich mag ein solches Wetter niemand – graue Wolken, Nieselregen, Kälte. Doch für unseren 17. MWB Rennbahn-Crosslauf, den wir am 12. Dezember auf der wunderschönen Raffelberger Galopprennbahn veranstalteten, waren es die perfekten Bedingungen: Egal auf welcher Strecke die 249 Teilnehmer unterwegs waren, es gab einige matschige Hindernisse zu überwinden. In der Halle gab es Heißgetränke […]

Schmachtendorfer Nikolauslauf

22. Dezember 2021 in /von

Was für ein erfolgreicher Tag für Marathon und Triathlon Mülheim e. V. beim 28. Schmachtendorfer Nikolauslauf – nicht nur unsere Jugend @mtmh_jugend war sehr erfolgreich, sondern auch die Erwachsenen. Einige waren sehr auffällig gekleidet – der Stil- und Fashionpreis gehört eindeutig uns. Lise, Judith und Mona liefen heute aufs Treppchen! Mona hat nun eine neue […]

30. Blumensaatlauf am Baldeneysee

22. Dezember 2021 in /von

Am 20.11.21 gingen einige Athleten beim Blumensaatlauf in Essen an den Start. Start und Ziel war traditionell in Kupferdreh unter der Eisenbahnbrücke am Hardenbergufer. Einige Athleten konnten leider nicht wie geplant starten, aber freuen sich schon auf das nächste Jahr. Die beliebte und flache Strecke ist hervorragend für einen schnellen Lauf geeignet. Carlotta hat eine […]

Platinman – 27-km Trailrun

22. Dezember 2021 in /von

Nach ihrem Ironman im September suchten Lise und Janik eine neue Herausforderung und fanden sie im Platinman am 14. November – das ist ein 27-km-Trailrun mit 1100 Höhenmetern durch den schönen Wald rund um Winterscheid. Der Lauf bestand aus neun steilen Anstiegen und einigen tollen Downhills! Das Rennen hat sehr viel Spaß gemacht, mit tollen […]

Saisonabschluss

22. Dezember 2021 in /von

Etwas ganz Besonderes hatte sich Trainer Ralf Bell zum Saisonabschluss der Kinder und Jugendlichen einfallen lassen. Sie trafen sich zum Klettern in der Neoliethalle in Mülheim. Begleitet wurde er von Patrick Kodjayan. Nach einer Einweisung und einer Kontrolle konnten die Kinder starten. Zwei Stunden konnten sie sich dort austoben. Viele waren zum ersten, aber sicherlich […]

Erster Radtechnik-Workshop

22. Dezember 2021 in /von

„Erster Radtechnik-Workshop“ Im November fand der erste Radtechnik-Workshop mit acht interessierten Vereinskolleg:innen statt. In zwei Stunden haben wir Themen wie zum Beispiel „Reifenpanne beheben“, „Reifen vor einem Wettkampf kontrollieren (und wann besser wechseln)“, „Pflege und Schmierung der Kette (und wann wechseln)“, sowie „Einstellen der Schaltung“ besprochen und praktisch beleuchtet. Jeder konnte mal Hand anlegen und […]

48. RWW Herbstwaldlauf

22. Dezember 2021 in /von

7. November 2021 Heute waren einige unserer Athleten beim 48. RWW Herbstwaldlauf in Bottrop am Start. Die Athleten konnten den wunderbaren Herbstwald erleben und erkunden. Mona hatte leider ab Kilometer 18 eine Zerrung im Oberschenkel und ist den Rest der Strecke mit ihrem Mann Saso bis ins Ziel gewalkt. Thorsten hat die 50 km mit […]

Athletiktraining

22. Dezember 2021 in /von

Athletiktraining. Unser Athletiktraining findet weiterhin jeden Montagabend um 20 Uhr statt. Wir stellen das Training kontrolliert unter 2G Bedingungen und mit Maskenpflicht bis zur Matte sicher. So hoffen wir, dass wir noch lange zwar mit Abstand, aber gemeinsam trainieren können. In der Halle macht es zu dieser Jahreszeit besonders Freude.

Langdistanz-Premiere in Klagenfurt

27. Oktober 2021 in /von

Lest hier einen Bericht von Lise, Janik und René Unser erster Ironman Langdistanz-Premiere in Klagenfurt Am 19.9.21 gingen drei unserer Athleten auf ihre Jungfern-Langdistanz in Klagenfurt beim Ironman Austria. Bei bestem Wetter sprangen René, Lise und Janik um 7 Uhr morgens in das unglaublich klare und angenehm warme Wasser des Wörthersees. Unterstützt wurden die Ironman-Anwärter […]