Duisburg, 28.03.2026
Der dritte und abschließende Lauf der Winterlaufserie des ASV Duisburg zeigte einmal mehr, warum diese traditionsreiche Veranstaltung seit vier Jahrzehnten eine besondere Stellung im regionalen Laufsport einnimmt. Kaum ein Jahr gleicht dem anderen – von Schneefall über frühlingshafte Sonne bis hin zu Temperaturen um die 30 Grad war in der Vergangenheit bereits alles dabei. Auch in diesem Jahr präsentierte sich das Wetter am Finaltag der realen Serie, zunächst von seiner dramatischen Seite: Tiefschwarze Wolken dominierten den Himmel über der Regattabahn. Im Verlauf des Tages verzogen sich die dichten Wolken jedoch zunehmend und machten sogar sonnigen Abschnitten Platz. Lediglich ein kräftiger Regenschauer – insbesondere während des 10-Kilometer-Laufs – sorgte noch einmal für erschwerte Bedingungen auf der Strecke.
Für die Athletinnen und Athleten von Marathon und Triathlon Mülheim bildete auch der dritte Lauf einen gelungenen Abschluss der Serie. Unter teils herausfordernden Bedingungen bewiesen sie einmal mehr Teamgeist, Durchhaltevermögen und sportliche Klasse – und setzten damit ein starkes Zeichen zum Ende der diesjährigen Winterlaufserie.
Maren Strempel Pooth hat Ihre Freude und Emotionen zur Winterlaufserie so beschrieben:
Bei der Winterlaufserie in Duisburg durfte ich Teil eines ganz besonderen Moments werden – eines Erlebnisses, das weit über das reine Laufen hinausging. Mit einer Mischung aus Vorfreude und ehrlichem Respekt stand ich am Start, doch schon nach den ersten Metern zog mich die einzigartige Atmosphäre in ihren Bann.
Die Strecke verlangte mir einiges ab, forderte meinen Körper – und schenkte mir gleichzeitig eine unglaubliche mentale Stärke. Mit jedem Kilometer wuchs nicht nur die Anstrengung, sondern auch das Gefühl, über mich hinauszuwachsen. Besonders berührend war der Zusammenhalt unter den Läuferinnen und Läufern. Dieses stille Verständnis, das gegenseitige Anfeuern – es machte selbst die schwierigsten Abschnitte ein Stück leichter.
Und trotz aller Herausforderungen blieb da immer dieses Lächeln. Getragen von der puren Freude am Laufsport, von der Begeisterung, Teil von etwas Größerem zu sein. Die hervorragende Organisation trug ihr Übriges dazu bei, dass diese Serie zu einem rundum gelungenen Erlebnis wurde.
Jeder einzelne Abschnitt war eine neue Prüfung – und gleichzeitig ein kleiner persönlicher Sieg. Als ich schließlich das Ziel erreichte, überwog ein tiefes Gefühl von Stolz, Freude und Dankbarkeit. Dankbarkeit für diese Erfahrung, für die Gemeinschaft und für die Möglichkeit, meinen Verein vertreten zu dürfen.
Die Winterlaufserie hat mir einmal mehr gezeigt, wie viel Kraft und Freude im gemeinsamen Sport steckt. Was bleibt, sind nicht nur absolvierte Kilometer, sondern unvergessliche Momente, die noch lange nachwirken.
Kleine Serie – 10 km
Kleine Serie 5 km / 7,5 km / 10 km
Starker Auftritt in der Kleinen Serie – Constantin Sauer überzeugt über 10 km
Beim dritten Lauf der Kleinen Serie der Winterlaufserie des ASV Duisburg, bei dem traditionell die 10-Kilometer-Distanz auf dem Programm steht, zeigte Constantin Sauer eine herausragende Leistung.
In einem stark besetzten Teilnehmerfeld lief der erst 15-jährige Athlet in 37:49 Minuten auf einen hervorragenden 18. Platz in der Gesamtwertung. Damit unterstrich er erneut sein großes Talent und seine starke Form. Bereits beim zweiten Lauf hatte Constantin seine Altersklasse dominiert – und auch über die 10 Kilometer ließ er der Konkurrenz in der U18 keine Chance. Er sicherte sich souverän erneut den 1. Platz in seiner Altersklasse.
Da er jedoch am ersten Lauf der Serie (5 km) nicht teilnehmen konnte, wird er in der Gesamtwertung der Winterlaufserie nicht geführt. Dies schmälert jedoch keineswegs seine Einzelleistungen, mit denen er bei beiden absolvierten Läufen eindrucksvoll auf sich aufmerksam gemacht hat.
Besonders bemerkenswert ist diese Leistung vor dem Hintergrund, dass Constantin erst seit Kurzem 15 Jahre alt ist und sich dennoch bereits auf diesem hohen Niveau behauptet. Seine Zeit über die 10 Kilometer sowie seine Platzierung im Gesamtfeld sprechen für eine außergewöhnlich starke Entwicklung.
Große Serie – Halbmarathon
Große Serie 10 km / 15 km / 21,1 km
In der Großen Serie der Winterlaufserie des ASV Duisburg, die traditionell mit dem Halbmarathon über 21,1 Kilometer ihren Höhepunkt findet, waren die Athletinnen und Athleten von Marathon und Triathlon Mülheim auch beim abschließenden dritten Lauf wieder engagiert vertreten und erzielten solide bis starke Ergebnisse in einem großen und leistungsstarken Teilnehmerfeld.
Über die Halbmarathondistanz zeigte insbesondere Axel Wiegand eine überzeugende Leistung und erreichte in 1:45:01 Stunden einen guten Platz im vorderen Mittelfeld. Dicht dahinter folgte Christian Schlemmer, der mit 1:45:57 Stunden ebenfalls unter der Marke von 1:46 Stunden blieb und damit ein ebenso starkes Ergebnis erzielte.
Auch die weiteren Teilnehmenden meisterten die anspruchsvolle Strecke mit großem Einsatz: Klaus Killius absolvierte den Halbmarathon in 2:04:43 Stunden, gefolgt von Petra Bach, die in 2:08:15 Stunden ins Ziel kam. Thorsten Edeler erreichte nach 2:17:24 Stunden das Ziel, während Maren Strempel-Pooth in 2:29:11 Stunden und Ingrid Ratay in 2:35:27 Stunden ihre Rennen erfolgreich beendeten.
Insgesamt spiegeln die Ergebnisse die große Bandbreite innerhalb des Teams wider – von sehr schnellen Zeiten bis hin zu engagierten und kämpferischen Leistungen über die lange Distanz. Alle Teilnehmenden trugen mit ihrem Einsatz dazu bei, dass Marathon und Triathlon Mülheim auch in der Großen Serie mit einer starken Präsenz vertreten war und den abschließenden Lauf erfolgreich gestalten konnte.
Kleine Jugendserie- 2km
Kleine Jugendserie 1 km / 1,5 km / 2 km – AK U8 – U12
In der Kleinen Jugendserie der Winterlaufserie des ASV Duisburg zeigten auch Jonathan Folkerts und Felix Gatzke durchweg starke Leistungen über alle drei Läufe hinweg und bestätigten damit eindrucksvoll ihr Talent in der Altersklasse U10.
Felix Gatzke präsentierte sich über die gesamte Serie hinweg auf konstant hohem Niveau und gehörte von Beginn an zur Spitze seiner Altersklasse. Bereits im ersten Lauf setzte er mit einem Sieg in der U10 ein Ausrufezeichen und bestätigte seine starke Form auch in den folgenden Wettbewerben. Beim dritten Lauf über 2 km lief Felix in 8:32 Minuten auf einen sehr guten 8. Gesamtplatz, wurde 5. bei den Jungen und erreichte erneut Rang 2 in seiner Altersklasse. In der Gesamtwertung der Serie bedeutete dies mit einer Gesamtzeit von 19:13 Minuten einen hervorragenden 7. Platz. Zudem belegte er Rang 4 bei den männlichen Teilnehmern und sicherte sich mit Platz 1 in der Altersklasse U10 den Gesamtsieg.
Jonathan Folkerts konnte sich insbesondere im Verlauf der Serie deutlich steigern. Nach soliden Ergebnissen über 1 km und 1,5 km zeigte er beim abschließenden 2-km-Lauf seine beste Leistung: In starken 8:37 Minuten lief er auf einen hervorragenden 9. Platz in der Gesamtwertung, wurde 6. bei den Jungen und sicherte sich einen Podestplatz mit Rang 3 in seiner Altersklasse. Diese Leistungssteigerung spiegelt sich auch im Gesamtergebnis wider, in dem Jonathan mit einer Gesamtzeit von 19:51 Minuten den 18. Platz belegte und sich damit ebenfalls in den Top 20 platzieren konnte. Innerhalb der männlichen Teilnehmer erreichte er Rang 12, in der Altersklasse U10 einen starken 6. Platz.
Beide Athleten zeigten damit nicht nur beachtliche Einzelleistungen, sondern auch eine starke Entwicklung über die gesamte Serie hinweg. Während Jonathan insbesondere im Finale noch einmal deutlich zulegen konnte, überzeugte Felix durch seine konstante Spitzenleistung und krönte diese mit dem Gesamtsieg in seiner Altersklasse.
Grosse Jugendserie- 4 km
Große Jugendserie 2 km / 3 km / 4 km – AK U14 – U16
Auch in der Großen Jugendserie der Winterlaufserie des ASV Duisburg überzeugten Ben Kluge und Mathilda Hinz von Marathon und Triathlon Mülheim mit konstant starken Leistungen über alle drei Wertungsläufe hinweg und präsentierten sich dabei als feste Größen in ihren Altersklassen.
Mathilda Hinz zeigte über die gesamte Serie hinweg eine bemerkenswerte Konstanz auf hohem Niveau. Beim dritten Lauf über 4 km erreichte sie in 17:58 Minuten den 19. Platz in der Gesamtwertung, wurde 5. bei den Mädchen und belegte Rang 3 in ihrer Altersklasse WJ U16. Mit einer Gesamtzeit von 39:29 Minuten konnte sie sich in der Serienwertung den 17. Platz insgesamt sichern. Besonders hervorzuheben ist ihre Platzierung innerhalb der weiblichen Konkurrenz: Hier erreichte sie einen starken 4. Platz in der Gesamtwertung sowie Rang 2 in ihrer Altersklasse.
Ben Kluge zeigte ebenfalls eine geschlossene und kämpferische Leistung über alle drei Läufe hinweg. Nach soliden Ergebnissen über 2 km und 3 km bestätigte er seine Form auch beim abschließenden 4-km-Lauf. In 16:38 Minuten lief er auf einen guten 10. Platz in der Gesamtwertung, wurde 7. bei den männlichen Teilnehmern und belegte Rang 5 in seiner Altersklasse U16. Mit einer Gesamtzeit von 36:57 Minuten sicherte sich Ben am Ende einen starken 9. Platz in der Gesamtwertung der Serie. Auch hier spiegeln sich seine konstanten Leistungen wider: Platz 6 bei den Jungen sowie Rang 4 in der Altersklasse MJ U16 unterstreichen seine stabile und leistungsstarke Serie.
Sowohl Ben als auch Mathilda überzeugten durch ihre Ausdauer, ihren Einsatz und ihre kontinuierliche Leistungsentwicklung über die gesamte Serie hinweg und trugen damit maßgeblich zum erfolgreichen Abschneiden von Marathon und Triathlon Mülheim in der Jugendwertung bei.
Abschließend gilt ein herzlicher Dank an alle ehrenamtlichen Helferinnen und Helfer des ASV Duisburg als ausrichtendem Verein , die mit ihrem engagierten Einsatz entlang der Strecke, im Start- und Zielbereich sowie in der Organisation im Hintergrund zum reibungslosen Ablauf der Veranstaltung beigetragen haben. Ohne dieses große ehrenamtliche Engagement wäre eine Veranstaltung in dieser Größenordnung nicht durchführbar. Die professionelle Organisation, die zuverlässige Streckenführung und die insgesamt sehr gute Betreuung der Teilnehmenden haben auch in diesem Jahr wieder den besonderen Charakter dieser Traditionsveranstaltung unterstrichen.
Im Namen aller Athletinnen und Athleten von Marathon und Triathlon Mülheim: Vielen Dank für diese gelungene Serie und den großartigen sportlichen Rahmen.
Alle Nettozeiten und Platzierungen sind in den offiziellen Ergebnislisten einsehbar:
- Ergebnisse Ergebnisse | Winterlaufserie ASV Duisburg
- Bericht 3. Lauf LaufReport Winterlaufserie des ASV Duisburg
Herzlichen Glückwunsch an alle Finisher!
Ein Dankeschön geht an unsere Sponsoren. Eure Unterstützung ist unbezahlbar. Wir laden alle herzlich dazu ein, die tollen Angebote unserer Partner zu entdecken und damit diese wertvolle Zusammenarbeit aktiv zu stärken.
Unsere Partner:
- Concordia Versicherung Concordia Versicherungen in Mülheim an der Ruhr, Alexander Schöpf | Concordia
- Contilia https://www.contilia.de/index.html
- Decathlon https://www.decathlon.de/
- Die Zahnarztpraxis im Ruhrquartier https://www.die-zahnarztpraxis-am-ruhrquartier.de/
- Dr. Benedict Lacner Diabetologische Schwerpunkte Das Team – Praxis Dr. Lacner
- medL mein Stadtwerk medl – mein Stadtwerk: Mülheims Energieversorger Nr. 1
- Pace Starter-Plane Dein Training Trainingsplanung für Triathleten, Duathleten und Läufer – Try PaceStarter
- Perfetto https://perfettocaffe.de/perfetto-muelheim
- Restaurant Ronja Restaurant Ronja im Ringlockschuppen
- Willenskraft Physiotherapie https://willenskraft.ruhr/
Um die Lesbarkeit zu erhöhen, wird das generische Maskulinum verwendet und schließt ausdrücklich alle Geschlechter ein.
Fotos: Marathon und Triathlon Mülheim/Maren Strempel Pooth
Text: Manuela Strenger; Maren Strempel Pooth
Veröffentlichung: Manuela Strenger







